◆ こころとからだ元気アップ講座
大人と子ども 脳トレ こころのメンテナンス
～音楽にふれ いやされ 人にふれ つながる～
元気にこころ通じ合う
過去から現在未来へ
脳の回路＝道路をたくさんつなげる
子どもさん（小学生まで）とご一緒とのひと時を
日 時：２０１９年１月１９日（土）１３：３０～１５：００
講 師：児玉 令江子さん （音楽療法士）
場 所：高松市男女共同参画センター 学習研修室
対 象：高松市在住、通勤の人 親子、祖父母と孫、子ども（小学生まで）
定 員：３０名
参 加 費：無料
託 児：無料（１週間前までに要予約 生後６か月～就学前まで）
問合せ・申込み：高松市男女共同参画センター TEL ０８７－８３３－２２８２
◆ 平成３０年度 人生１００年時代の生き方を考える講座
～息を変えると生き返る ヨーガで出会うわたし 息の仕方が生き方を決める～
● 第１回 ～人生のフシづくり 新たな気分でスタート～
２０１９年１月１８日（金）１３：３０～１５：００
● 第２回 ～「貯筋」で健康寿命の利回りアップ～
２０１９年２月１５日（金）１３：３０～１５：００
講 師：倉本英雄さん （日本ヨーガ道友協会会長）
場 所：高松市男女共同参画センター 学習研修室
定 員：６０名
参 加 費：無料
託 児：無料（１週間前までに要予約 生後６か月～就学前まで）
問合せ・申込み：高松市男女共同参画センター TEL ０８７－８３３－２２８２
◆ 摂食障がい家族の会
日 時：１月２６日（土）１３：３０～１５：３０
場 所：高松市男女共同参画センター 相談室
参加費：無料
申込み：直接お越しください
問合せ：高松市男女共同参画センター TEL ０８７－８３３－２２８２
◆ シングルマザーの会
シングルマザーの仲間をつくりにきませんか？
日頃の悩みなど何でも自由に話せる、ママ同士の出会いの場です。
シングルマザー同士、情報交換したり体験談を話したりすることで
悩みや問題が解決することがあります。
相談員がサポートします。
日 時：１月１３日（日）１３：３０～１５：３０
場 所：高松市男女共同参画センター 相談室
参加費：無料
託 児：有り（無料 １週間前までに要予約 生後６ヶ月～就学前まで）
問合せ・申込み：高松市男女共同参画センター TEL ０８７－８３３－２２８２
◆ 子育ておしゃべりサロン
何でも情報交換してみませんか？
子どもと過ごせる場所、子どもあるいは自分の習い事、お得情報・・・
転勤族でママ友がいない、公園デビューするのにとまどってしまう・・・
子育てをしていると起こる、大小さまざまなことにどう向き合ったらいいのか・・・
考えたり、悩んだり、困ったり。
共有できて、安心して、ゆったり構えて日々向き合うことができたらいいですね。
日 時：１月１０日（木）１０：００～１２：００
場 所：高松市男女共同参画センター 学習研修室
参加費：無料
託 児：有り（無料 １週間前までに要予約 生後６ヶ月～就学前まで）
問合せ・申込み：高松市男女共同参画センター TEL ０８７－８３３－２２８２