11/16（土）こころとからだの健康講座 ～「音楽」とともにセルフケア～
◆ 「音楽」とともにセルフケア ◆
～ すーっと力を抜いて「感じてみよう」「表現してみよう」 ～
子供から大人までみんなで‼ みんなみんな集まって。
音楽でストレス解消や心身のリラックスにもつながります。
日 時：２０２４年１１月１６日（土）１０:００～１１：３０
講 師：児玉 令江子さん （日本音楽療法学会認定 音楽療法士）
場 所：高松市男女共同参画センター 学習研修室（たかまつミライエ６階）
対 象：高松市在住、高松市内勤務の方
定 員：各回１５人程度
参 加 費：無料
託 児：無料（１週間前までに要予約 生後６か月～就学前まで）
問合せ・申込み：高松市男女共同参画センター TEL ０８７－８３３－２
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https://www.instagram.com/sankaku_soudan/
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