「笑顔になるヨーガ」「リフレッシュ・ヨーガ」へどうぞ！
季節の変わり目は健康管理が大事ですね。ヨーガで自分のこころとからだをいたわってあげませんか？ その先には笑顔が待っているでしょう。当参画センターでは、毎月「さんかく交流サロン」を開いています。気軽にお越しいただけるよう、工夫しながらテーマを選んでいます。４月と５月はヨーガです。４月２７日（木）が笑顔になるヨーガ、５月１８日（木）がリフレッシュ・ヨーガ。時間はいずれも１３：３０～１４：３０ 参加費は無料。持ち物は下に敷くバスタオル、汗拭きのフェイスタオル、水分補給のお茶か水をご用意ください。講師は岡本典子さん（当センター登録団体・女性のためのヨーガ代表） 初心者の方、大歓迎！ お申し込みは０８７－８３３－２２８２へ。 （写真は陽光桜 空に向かって笑っているのかな）